बा

 आफू खिइएर पनि काँध थापि दिने 

प्राण दिएर पनि काँध थापि दिने ।।

बा आकाश हुन  अप्ठ्यारोमा याद आउने 

आँसु पिएर पनि काँध थापि दिने।।

ज्यून सिकेको बाको संघर्षबाट हो 

पूरै रित्तिएर पनि काँध थापि दिने ।। 

देखिन्न होला सहजै, लाग्दैन होला पनि 

हर भार लिएर काँध थापि दिने।।